生理前 肩こりの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
肩こり・冷え・頭痛は、ここ4~5年当たり前のように付き合ってきました。肩こりは慢性と言われ、どのマッサージ師さんにも驚かれました。仕事で座りっぱなし、動かずストレスが溜まるので仕方ないと思っていましたが、これが原因でいろいろな婦人病が起こりつつあるのかと思い、なんとかしないとと行動を始めました。
以前から漢方には興味があったのですが、どこで買って良いものかネットサーフをしていたところアクシスアンのサイトに出会いました。青山で交通の便もよく、カウンセリングも充実していそうなので思いきって予約をしました。
38歳 女性
漢方を飲み始めて約2ヶ月ですが、漢方アドバイザーさんのアドバイスで食事の改善をし、また出来るだけ夜10時に寝るように努力したことにも助けられ、冷え・頭痛に関してはほぼ100%改善しました。
肩こりは生理前にはありますが、こちらもだいぶ楽になりました。夫が肩をもんでくれますが、彼が一番驚いています。「今まで指が入らなかったほど固かったのに、今では指が入るよ!!」とのことです。
「肝」の「気」の巡りを改善するような漢方、「気」と「血」を補うような漢方で対応しました。体の中にとどこおりができると痛みを生じるといわれます。体を動かす材料が養われ、体内の循環も良くなったのだと思います。又、養生を本気で取り組んでいただけたのも早い改善につながったのだと思います。
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